Ce se întâmplă când consumi zilnic un cățel de usturoi pe stomacul gol

Mai multe studii au demonstrat ca un catel de usturoi consumat pe stomacul gol, dimineata, ii va creste eficienta, trasformandu-l in cel mai puternic antibiotic natural. Motivul este ca, atunci cand este consumat inainte de micul dejun, bacteriile sunt expuse si nu se pot proteja. Usturoiul poate ameliora simptomele hipertensiunii, regleaza circulatia si amelioreaza si anumite probleme de inima. Stimuleaza functionarea normala a ficatului si vezicii urinare si te scapa de problemele stomacale, precum diareea. Consumat pe stomacul gol, este excelent pentru problemele nervoase. Te ajuta sa controlezi stresul si…

Continuare

Sfaturi practice

Mirosul neplăcut din bucătărie se îndepărtează arzând coajă de portocală sau de lămâie. Pentru a scoate o pată de cerneală de pe un obiect din piele, frecaţi cu o bucată de pânză înmuiată în lapte cald. Dacă vreun sertar merge greu, ungeţi-I cu săpun cu ajutorul unui burete umed. Orice miros persistent (de brânză sau de ceapă, spre exemplu), într-o cutie de material plastic, dispare dacă o spălaţi cu apă în care puneţi puţin bicarbonat de sodiu. Pentru a reda strălucirea unui obiect din aramă, folosiți bere caldă. Evitaţi mirosul…

Continuare

Sarea este necesară sau dăunătoare organismului?

Cunoscută și sub denumirea de clorură de sodiu (NaCl), sarea este adusă în organism ca atare, adică sarea de bucătărie adăugată în mâncare în timpul preparării culinare a alimentelor sau prin alimentele care o conțin. Atât clorul, cât şi sodiul se găsesc în cantitate mai mare în alimentele de origine animală (ou, lapte, brânză, carne) decât în cele de origine vegetală (legume şi fructe). Ambele substanțe care intră în componenţa acestui condiment (clorul şi sodiul) au importanţa lor în organism, cu acțiuni multiple. ROLUL BENEFIC AL SĂRII   Clorul şi…

Continuare

Viagra din cătină și miere

5 kilograme de boabe de cătină și doi litri și jumătate de miere. Se trec prin mașina de tocat boabele de cătină, apoi se strecoară printr-un tifon ca să separe semințele din cătină. Pasta rezultată (fără semințe) se amestecă cu mierea până se omogenizează. Trebuie consumat cu moderație, de preferat cu 10 minute înainte. Se păstrează la rece, în frigider.

Continuare

Sunt sau nu băuturile alcoolice un aliment?

Desigur, băuturile alcoolice prezintă unele caracteristici care, aparent, sunt asemănătoare cu ale alimentelor și întrebarea pare la prima vederea logică. Este cunoscut faptul că alimentele contribuie la refacerea organismului, la buna lui funcționare, la revigorarea trupului, furnizându-i căldură și energie și, lucru miraculos, când ingurgităm un păhărel dintr-o băutură alcoolică ne simțim parcă mai puternici. Ba mai mult, spun unii, de ce nu ar fi vinul hrănitor, de vreme ce este făcut din struguri? De ce n-ar putea fi considerat un ”suc” sau un concentrat capabil să transmită proprietățile fructului…

Continuare

Glucidele

Glucidele sunt substanţe alcătuite din carbon, hidrogen și oxigen. Mai poartă denumirea şi de hidrați de carbon, deoarece hidrogenul şi oxigenul se găsesc în molecula lor într-o proporţie asemănătoare cu aceea a apei. Denumirea de glucide provine din cuvântul grecesc glykys, care înseamnă dulce, întrucât majoritatea elementelor din această clasă au gustul dulce. Cele mai importante glucide sunt glucoza, fructoza, zaharoza (zahărul), galactoza (glucidul din lapte), amidonul (glucidul din legume şi cereale), celuloza şi hemicelulozele (existente în vegetale) şi glicogenul (din mușchi sau ficat).  Glucidele reprezintă o sursă de calorii…

Continuare

Lipidele

Denumirea de lipide este de origine greacă. În aceasta limbă lipos înseamnă gras, grăsime. După provenienţă, lipidele pot fi de origine animală – seul, untura, slănina, untura de pește,  untul, frișca, smântâna, gălbenușul de ou, creierul etc. – sau de origine vegetala – uleiul de măsline, de floarea-soarelui, de porumb, de soia, de dovleac etc. Originea lor le desemnează ca substanțe chimice organice. Ele conţin acizi graşi și glicerol (glicerină), substanţe ale căror molecule sunt alcătuite din carbon, hidrogen și oxigen. Printre acizii graşi care intră în compunerea lipidelor de…

Continuare

Proteinele

Proteinele sau, așa cum se mai numesc, protidele sunt compuși macromoleculari – cu greutăţi ce pot varia în limite foarte largi – care se găsesc în componenţa tuturor structurilor celulare ale materiei vii. Cuvântul proteină provine din grecescul proteias, care înseamnă primul, prima, reflectând importanţa acestor substanţe pentru organismul uman. Proteinele intră în compunerea diverselor alimente de origine animală şi vegetală. Carnea, brânza, fasolea uscată, mazărea, lintea etc. conţin cantităţi mari de proteine, care variază între 13 şi 25 % din greutatea lor. Laptele, cerealele au cantități medii de proteine,…

Continuare

Sfaturi generale privind alimentația zilnică

Mâncaţi de patru ori pe zi: dimineaţa, la 11-12, la ora 16 şi la ora 20. Masa de dimineață trebuie să fie compusă din alimente uşor digestibile şi substanțiale: pâine prăjită, unt, ouă, lapte, brânză, făinoase cu lapte, gem. Ea trebuie să furnizeze majoritatea caloriilor cheltuite la locul de muncă, dar să nu îngreuneze digestia, în perioada de maximă activitate. Gustarea luată la locul de muncă va fi compusă, de pildă, din pâine cu unt şi brânză sau un ou răscopt. Masa principală a zilei, luată după terminarea programului de…

Continuare

Proprietățile fructelor și legumelor

Principalele proprietăţi nutritive şi sanogenetice ale fructelor şi zarzavaturilor sunt următoarele: – Fructele și zarzavaturile tezaurizează certe valori nutritive şi implicit calorice. Este bine de a şti, în acest sens, că sub raport caloric, de exemplu, o sută de grame de struguri de bună calitate echivalează cu o cantitate similară de carne slabă de vacă sau de peşte. În acelaşi timp, merită a şti că banalul cartof se constituie în materia primă a celei de-a doua pâini a speţei umane. – Tot legumele şi fructele se constituie într-o importantă sursă…

Continuare

Stuss

Numărul participanţilor la joc: Până la 30. Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard, de 52 de cărţi. În afară de acest pachet, mai este necesară o placă sau o pânză care acoperă masa de joc, având imprimate toate cărţile din culoarea treflă. În unele cazinouri mai mici sau în jocurile organizate acasă, în lipsa plăcii sau a pânzei cu însemnele unei culori (trefla), pot fi folosite toate cărţile de această culoare aparţinând unui alt pachet standard, care se aşază pe masa de joc cu faţa în sus, una lângă alta.…

Continuare

Baccara

Este un joc similar cu Chemin de Fer, de care se deosebeşte prin următoarele: * Bancherul împarte cărţi mai întâi jucătorilor aflaţi imediat în stânga şi dreapta sa, disputând pariurile doar cu aceştia. * Ceilalţi participanţi la joc pariază după dorinţă, fiind solidari cu oricare dintre lideri (jucătorul din dreapta și cel din stânga bancherului), câştigând sau pierzând pariurile făcute de ei după cum liderii câştigă sau pierd în faţa bancherului. * Bancherul dispută jocul separat cu fiecare dintre cei doi lideri, după regulile jocului Chemin de Fer.

Continuare

Chemin de Fer

Este jocul cel mai practicat în cazinourile europene dar și în cele din SUA. Numărul participanţilor la joc: între 2 şi 30. Numărul cărţilor necesare: Sunt folosite 6 pachete standard, de câte 52 de cărţi fiecare, amestecate împreună şi aşezate într-o cutie cu dispozitiv de livrare una câte una, numit shoe (pantoful). Amestecarea cărţilor: Este făcută de oricare dintre participanţii la joc care doreşte acest lucru. Fiecare ia o parte din cărţi şi le amestecă, după care le introduce în shoe. Desfăşurarea jocului: De regulă există un crupier (persoană care…

Continuare

Banca Monte Carlo

Numărul participanţilor la joc: Oricare. Unul dintre participanţi (sau reprezentantul cazinoului) îşi poate asuma rolul de bancher. El este obligat să pună pe masă, în faţa sa, toată cantitatea de fise pe care o pune în joc, denumită bancă. Numărul de cărţi necesare: 40. Din pachetul standard, de 52 de cărţi, sunt scoase cărţile având rangul 8,9 şi 10 aparţinând tuturor culorilor. Desfăşurarea jocului: După ce se amestecă şi se oferă pachetul pentru a fi tăiat de către oricare dintre participanţi, bancherul scoate două din cărţile aflate în partea de…

Continuare

Black Jack

Este foarte răspândit în cazinourile din SUA, Franța, Germania etc. Jocul are două variante: cu bancher permanent (cazinoul) sau cu un bancher ce se schimbă periodic. Iată care sunt regulile de joc ale variantei cu bancher permanent, folosite în cazinouri: Numărul de participanţi la joc: Oricâţi, atât cât încap în jurul unei mese de joc. De regulă, la o masă joacă 7-8 persoane plus bancherul. Numărul cărţilor necesare: 104 (două pachete standard, de 52 de cărţi, amestecate la un loc). În plus, bancherul foloseşte un Joker sau o carte albă…

Continuare

Acordeon

Numărul de cărţi necesare: Un pachet standard (52 de cărţi). Scopul jocului: Adunarea tuturor cărţilor într-o grămadă, mutându-le după o anumită regulă. Desfăşurarea jocului: Cărţile sunt amestecate şi aşezate în grămadă, cu faţa în jos. Apoi se iau în ordine din pachet, se întorc cu faţa în sus şi se aşază în şir, una lângă alta. Din când în când, cărţile aflate în şir sunt examinate şi în cazul în care o carte are aceeaşi culoare sau rang cu alta aflată în stânga sa (denumită gazdă) poate fi mutată împreună…

Continuare

Optarul miraculos

Este un joc pentru copii între 10 şi 14 ani, care le oferă posibilitatea de a-şi manifesta inteligenţa. Numărul participanților: De la 2 la 8. Când la joc participă 4 jucători, poate fi jucat pe echipe. Altfel, fiecare joacă pentru el. Numărul cărţilor necesare: Depinde de numărul participanţilor la joc, astfel: – Când la joc participă 2-5 jucători, se folosesc 52 de cărţi; – Când sunt 6-8 participanţi, sunt necesare două pachete standard (104 cărţi). Valoarea cărţilor: Este dată de rangul lor, în ordinea: A,2,3,4,5,6,7,8,9,10, V,D,R. La sfârşitul jocului, când…

Continuare

Parlament

Poate fi jucat de tineri sau adulţi. Este recomandat grupurilor de participanţi de vârste diferite. Numărul participanților: De la 3 la 8. Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard (52 de cărţi). Valoarea cărților: Este dată de rangul lor, în ordinea A,2,3,4,5,6, 7,8,9, i0,V,D,R. Distribuirea cărţilor: Se împart toate cărţile din pachet, câte una sau câte două, cu faţa în jos, pe rând, tuturor participanţilor la joc. Este posibil ca unii să înceapă jocul cu un număr de cărți mai mic. Scopul jocului: Să rămâi fără cărţi în mână, jucându-le. Desfăşurarea…

Continuare

Trombon

Este recomandat copiilor având între 9 şi 15 ani şi grupurilor de participanţi de vârste diferite.                 . Numărul participanților: între 2 și 12. Numărul cărţilor necesare: Diferă în funcţie de numărul participanţilor, astfel: – Pentru 2-6 jucători sunt necesare 52 de cărţi (un pachet); – Pentru 7-12 jucători, sunt necesare 104 cărţi (două pachete). Valoarea cărților: Este dată de rangul lor, în ordinea 2,3,4,5,6,7,8,9,10,V,D,R,A. În final, V este considerat 11, D – 12, R – 13 și A – 14. Distribuirea cărţilor: Toate cărţile se împart cu faţa în…

Continuare

Go boom!

Este un joc excelent pentru copiii mai mari (12-15 ani). Numărul participanţilor la joc: Oricare peste doi. Numărul cărţilor necesare: Depinde de numărul participanţilor la joc, astfel: – Când la joc participă 2-6 jucători, sunt necesare 52 de cărţi (un pachet standard). – Când la joc participă 7-8 jucători, sunt necesare 64 de cărţi (selecţionare din două pachete standard, din care au fost scoase cărţile 2,3,4,5,6, aparţinând tuturor culorilor). – De la 8 jucători în sus, sunt necesare 104 cărți (două pachete standard). Valoarea cărţilor: Este dată de rangul lor,…

Continuare

Concentrează-te

Este un exerciţiu excelent pentru dezvoltarea memoriei. Poate fi jucat de copii, tineri şi chiar adulţi. Numărul participanţilor: Oricare, de la 2 în sus. Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard (52 de cărţi). Distribuirea cărţilor: Toate cele 52 de cărţi, după ce au fost amestecate, se aşază pe masa de joc, una lângă alta, cu faţa în jos, după cum doreşte distribuitorul. Scopul jocului: Să reuşeşti să iei de pe masă cât mai multe perechi de cărţi de acelaşi rang, indiferent de culoare. Desfăşurarea jocului: Participanţii se aşază în jurul…

Continuare

Slapjack

Este un joc care stimulează atenția şi reflexele, fiind recomandat copiilor mai mici (6-8 ani). Numărul participanţilor: De la 3 la 8, fiecare jucând pentru el. Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard, de 52 de cărţi. Distribuirea cărţilor: Toate cele 52 de cărţi se împart cu faţa în jos, câte una sau câte două, fiecăruia dintre participanţi, pe rând. Nu toţi participanţii la joc vor avea același număr de cărți. Toate cărţile primite de un jucător se adună într-o grămadă, păstrată cu faţa în jos, în dreptul său. Scopul jocului:…

Continuare

Purcelușul

Este un joc de atenţie, foarte vesel, preferat de copiii între 6 si 10 ani. Numărul participanţilor la joc: Între 3 şi 13. Numărul cărţilor necesare: Depinde de numărul jucătorilor, fiind necesare câte 4 cărţi de acelaşi rang pentru fiecare. Astfel, dacă la joc participă 3 jucători, din pachetul standard, de 52 de cărţi, se aleg 3 careuri (ex: cărţile 2,3,4 aparţinând tuturor culorilor). Dacă participă 13 jucători, se foloseşte tot pachetul standard (care conţine 13 careuri). Distribuirea cărţilor: Fiecare jucător primeşte câte 4 cărţi, împărţite câte una, cu faţa…

Continuare

Pescuiește

Acest joc amuzant este recomandat copiilor între aflaţi 8 şi 10 ani. Numărul participanţilor: De la 2 la 5. Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard (52 de cărţi). Distribuirea cărţilor: Este efectuată de jucătorul care a tras cea mai mică carte (ca rang) din pachetul amestecat. În jocurile următoare, distribuţia este făcută pe rând, de fiecare participant la joc, rotaţia făcându-se spre stânga. Numărul de cărţi împărţit la un joc depinde de numărul participanţilor, astfel: – Când la joc participă 2-3 jucători, fiecare primeşte câte 7 cărţi; – Când la…

Continuare

Camerista

Este un joc preferat de copiii având vârsta între 8 şi 10 ani. O variantă a acestui joc este Popa prostu’. Numărul participanţilor la joc: Oricâţi, de la doi în sus. Fiecare joacă pentru el. Numărul cărţilor necesare: 51. Dintr-un pachet standard, de 52 de cărţi, se scoate o damă, indiferent de culoare (la jocul Popa prostu’ se scoate un R). Distribuirea cărţilor: Toate cele 51 de cărţi, după ce sunt amestecate, se împart una câte una, de la stânga la dreapta. Este posibil ca unii dintre participanţii la joc…

Continuare

Razboi

Este un joc antrenant, vesel, recomandat copiilor având între 6 şi 8 ani, dar nu numai lor. Numărul participanţilor: 2 Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard, de 52 de cărţi. Valoarea cărţilor: Este dată de rangul fiecărei cărţi, în succesiunea A,2,3,4,5,6, 7,8,9,10, V,D,R. Distribuirea cărţilor: Fiecare primeşte câte 26 de cărţi, cu faţa în jos, împărţite câte una sau câte două. Scopul jocului: Câştigarea tuturor cărţilor adversarului. Desfăşurarea jocului: Fiecare jucător are în faţa sa, pe masă, grămada alcătuită din toate cărţile primite, aşezate cu faţa în jos. Adjudecarea cărţilor…

Continuare

California Jack

Este un joc în doi, foarte antrenant. Numărul jucătorilor: 2 Numărul cărților necesare: Un pachet standard (de 52 de cărţi). Valoarea cărților: Este dată de rangul lor, asul fiind cea mai mare carte. Distribuirea cărților: Fiecare primește câte 6 cărți. Restul constituie stocul şi se aşază în mijlocul mesei, cu faţa în sus. Culoarea primei cărţi luate din stoc şi întoarse cu faţa în sus devine culoarea atu pentru jocul respectiv. Această carte rămâne pe masă până la sfârşitul jocului. Scopul jocului: Câştigarea unui număr cât mai mare de tricuri…

Continuare

Variante ale jocului Poker

STUD POKER Distribuitorul împarte fiecărui participant câte o carte cu faţa în jos, după care mai dă câte o carte, dar de data aceasta cu fața în sus. Primul dintre jucătorii aflaţi în stânga distribuitorului care are cartea de rangul cel mai mare (dintre cărţile împărţite pe față în turul II) deschide jocul, depunând un număr de fise cuprins între minimul şi maximul stabilit pentru deschidere. Ceilalţi jucători, dacă doresc să continue jocul, sunt obligaţi să depună un număr de fise egal cu deschiderea făcută. La acest joc nu există…

Continuare

Poker

În Statele Unite ale Americii este considerat joc naţional. Se învaţă uşor, fiind agreat atât de bărbați cât și de femei. Are mai multe variante, dintre care prezentăm doar principalele trei forme. Numărul participanților: De la 2 la 6. La unele variante ale jocului Poker pot participa chiar 12-14 jucători. Fiecare joacă pentru el. Numărul de cărți necesare: în mod normal, se joacă cu un pachet standard, de 52 de cărţi. Unii preferă jocul în 4, folosind doar 32 de cărți (din pachetul standard se scot cărţile de rangul 2,3,4,5…

Continuare

Michigan

Este un joc simplu, preferat atunci când există participanţi de vârste diferite. Numărul jucătorilor: De la 3 la 8. Numărul cărților necesare – 56 de cărţi – unui pachet standard, de 52 de cărţi, i se adaugă următoarele 4 cărți luate dintr-un alt pachet: A-cupă, R-treflă, D-caro şi V-pică. Valoarea cărților: Este dată de rangul lor, în succesiunea: 2,3,4,5,6,7,8,9,10,V,D,R,A . Cărțile A-cupă, R-treflă, D-caro și V-pică, care suplimentează pachetul standard, nu se amestecă cu el, ci vor fi așezate cu fața în sus, în mijlocul mesei de joc, constituind conturile.…

Continuare

Contract rummy

Este un joc din familia jocurilor rummy, care se bucură de o mare popularitate în ţările vest-europene. Numărul participanţilor la joc: De la 3 la 8. Numărul cărţilor necesare: Depinde de numărul participanţilor la joc, astfel: – Pentru 3-4 participanţi, se folosesc 105 cărţi (două pachete standard, de 52 de cărţi, şi un joker). – Pentru 5-8 participanți, se folosesc 158 de cărţi (trei pachete standard, de 52 de cărţi, şi doi jokeri). Valoarea cărţilor: În formaţii, valoarea cărţilor este dată de rangul lor, în succesiunea (A),2,3,4,5,6,7,8,9,10,V,D,R,(A) cu A cea…

Continuare

Gin Rummy

Este un joc foarte răspândit în mediul artiştilor, actorilor și al oamenilor de teatru și film din SUA. Numărul jucătorilor: 2 Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard (52 de cărţi). Valoarea cărţilor: Este dată de rangul lor, în succesiunea A,2,3,4,5,6,7,8,9,10,V,D,R. Cărţile V, D şi R sunt socotite în finalul jocului cu valoarea de 10 puncte. Distribuirea cărţilor: Fiecare primeşte câte 10 cărţi, împărţite una câte una. Restul cărților constituie stocul. Prima carte din stoc se întoarce cu faţa în sus şi este baza grămezii talon. Scopul jocului: Alcătuirea unor formaţii…

Continuare

Rummy

Este un joc care se învaţă cu uşurinţă, fiind foarte popular într-un mare număr de țări din America Latină și Europa. Numărul participanţilor: Între 2 şi 6, fiecare jucând pentru el. Numărul de cărți necesare: Un pachet standard (52 de cărţi). Valoarea cărților: Este dată de rangul lor, în succesiunea A,2,3,4,5,6,7,8,9,10,V,D,R. Distribuirea cărților: Se împart cu faţa în jos, numărul cărţilor primite de fiecare jucător fiind funcţie de numărul participanţilor la joc. Astfel: – pentru jocul în doi se împart câte 10 cărți fiecăruia – pentru jocul în 3-4 se…

Continuare

Cazino

Este un joc de logică, potrivit pentru cei care au depăşit vârsta de 15 ani. Numărul participanţilor: 2,3 sau 4. Când la joc participă 4 jucători, aceştia sunt grupaţi în două echipe. Numărul cărţilor necesare: Un pachet standard, de 52 de cărţi. Valoarea cărților: Fiecare carte are valoarea conferită de rangul ei, cu excepţia cărţilor R,D,V (figurile), care nu au nici o valoare. La acest joc, asul valorează 1. Distribuirea cărţilor: La primul joc, cărţile sunt împărţite de cel ce trage cartea cea mai mică. În cazul în care doi…

Continuare

Șaizeci și șase

Este un joc care stimulează logica și intuiția, fiind răspândit în majoritatea ţărilor europene şi în SUA. Numărul participanților: 2 Numărul cărţilor necesare: 24. Din pachetul de 52 de cărţi – standard – sunt păstrate doar A,R,D, V, 10 si 9 din fiecare culoare. Valoarea cărţilor: Este dată de rangul lor în succesiunea crescătoare 9,10, V.D.R si A. La fiecare joc se alege o culoare care va fi atuul jocului respectiv. Valoarea cărţilor câştigate într-un joc este: – Fiecare A          11 puncte – Fiecare R           4 puncte –…

Continuare

Wist

A apărut in Anglia in secolul al XVIII-lea, dar este îndrăgit şi astăzi de foarte mulţi jucători de cărţi de pe toate continentele. Numărul participanţilor: 4 (constituiţi în două echipe). Numărul de cărţi necesare: Un pachet standard de 52 de cărți. Valoarea cărţilor: Este dată de rangul lor, în următoarea ordine descrescătoare: A,R,D,V,10,9,8,7,6,5,4,3,2 din fiecare culoare. Ordinea jucătorilor: Se trage la sorţi. Distribuirea cărţilor: Fiecare participant la joc primește câte 13 cărți, împărţite una câte una, în sensul rotirii acelor de ceasornic. Cărţile sunt împărţite de jucătorul care a tras…

Continuare

Pinacle

Este un excelent joc de societate, foarte răspândit în țările vest-europene şi în Statele Unite ale Americii. Numărul participanţilor: 4, grupați în două echipe. Se poate juca însă și în 2 sau 3 jucători. Numărul de cărţi necesare: Pentru jocul în 4 (pe echipe) sunt necesare 64 de cărți care se aleg din două pachete standard, de 52 de cărți, din care se scot cărțile de rangul 2,3,4,5 și 6 din fiecare culoare. Când se joacă în 2, se folosesc 48 de cărți (din două pachete standard se scot cărțile…

Continuare

Canasta

A apărut în Uruguay. Cuvântul Canasta înseamnă în limba spaniolă „coş”. Jocul a căpătat o răspândire mare după 1940, mai întâi în SUA şi de acolo în toată lumea. Există numeroase variante care vor fi prezentate în detaliu. Numărul participanţilor la joc: între 2 și 6. De obicei se joacă în două echipe formate din câte doi jucători. Poate fi însă jucat (cu unele deosebiri) şi în 2,3,5 sau 6 jucători. Numărul de cărţi necesare: 108 (două pachete de 52 cărți plus 4 jokeri, amestecate împreună). Valoarea cărţilor: Cei 4…

Continuare

Băiat sau fată?

Unul dintre aspectele dezvoltarii noului copilas este determinarea sexului. Una din cele 23 perechi de cromozomi, pe care copilul le mosteneste de la cei doi parinti, este alcatuita din doi cromozomi de „sex”. Mama, care are doi cromozomi X-feminini, contribuie cu unul dintre acestia la „zestrea” copilului. Tatal, care are un cromozom X-feminin si unul Y-masculin, poate contribui cu oricare dintre ei si astfel se va decide sexul copilului (XX = fata, XY = baiat). Uneori parintii ar vrea sa poata alege sexul copilului. în prezent nu exista metode sigure de…

Continuare

Cum se păstrează argila

Argila trebuie pastrata in cutii din lemn. Inainte de a fi folosita ea trebuie uscata la soare doua-trei zile : dupa ce a stat la intuneric mii de ani, argila se reincarca astfel cu energie solara, iar proprietatile ei terapeutice devin si mai puternice. Dupa ce a stat la soare, argila este pisata marunt, se trece printr-o sita de metal pentru a fi eliminate corpurile straine care pot aparea in ea, se adauga apa calda sau apa cu sare de bucatarie (in proportie de 10 la suta), se amesteca si se…

Continuare

Top 9 sfaturi cum sa evitati un accident de masina

Sa fii norocos nu inseamna neaparat sa castigi la loto. Pentru unii poate insemna sa scapi cu viata dintr-un accident de masina sau sa nu provoci unul. Si cum norocul si-l face omul cu mana lui, redactorii site-ului Edmunds.com va vor da cateva sfaturi – cum sa va feriti de astfel de necazuri. Ei nu reamintesc regulile de condus care se invata la scoala. Au pus cap la cap cateva sfaturi culese de pe teren, de la soferi cau au trecut prin astfel de experiente. 1. Daca sunteti pe autostrada,…

Continuare

Conținutul nutrițional al ciocolatei

– Grasimile, zaharul: contrar a ceea ce am putea crede, continutul in grasimi si zaharuri al ciocolatelor este practic acelasi pentru toate: intre 30 si 35% lipide (grasimi) si intre 55 si 58% glucide (zaharuri). Ciocolata alba este putin mai grasa decat ciocolata neagra si cu lapte. Ciocolatele continand migdale, alune sau alte fructe uscate (cu exceptia stafidelor) au in compozitie mai multe materii grase, deoarece aceste fructe sunt oleaginoase care aduc propriile lor lipide. Sunt grasimi vegetale compuse din acizi grasi esentiali. – Calciul: se regaseste in ciocolata alba…

Continuare

Idei capatate despre ciocolata

Ciocolata ingrasa. – Nu. Ciocolata este sigur un aliment foarte energetic, dar cand consumul este in cantitati rezonabile nu antreneaza ea singura o crestere a kilogramelor. – Ciocolata poate fi chiar integrata in cadrul unui regim de slabire, esentialul fiind supravegherea aportului energetic total.  Ciocolata este un euforizant. – Anumite molecule continute in ciocolata (serotonina, teobromina…), luate izolat, intervin in diminuarea stresului si creeaza un sentiment de bunastare. Astazi, nu este posibil sa afirmam ca aceste substante actioneaza in aceeasi maniera in interiorul unui aliment complex cum ar fi ciocolata.…

Continuare

Intrebari despre ciocolata

Este buna ciocolata pentru copii? – Da, in cantitati rezonabile desigur! Desi, nu toate ciocolatele au aceeasi compozitie, ele contin in general zahar si elemente minerale. Un bun cocteil nutritional care intervine in cresterea copilului dumneavoastra. De ce copiii se dau in vant dupa ciocolata? – Copiii considera ciocolata ca pe un aliment placut, o mancare aleasa. Mai intai deoarece el descopera multe arome si savori si ca zaharul asociat materiilor grase pe care le contine contribuie la crearea unui regal pentru toate gusturile. Simplul fapt de a manca un…

Continuare

Căldură excesivă

Un val de căldură este o perioadă prelungită de căldură excesivă, în general asociată cu umiditate excesivă. Căldura excesivă este reprezentată de temperaturi care depăşesc cu 10 sau mai multe grade temperatura normală pentru regiunea respectivă şi durează o perioadă mai mare de timp. În condiţii normale, „termostatul” intern al organismului produce transpiraţie care evaporează şi răceşte corpul. Dacă temperatura şi umiditatea se ridică la valori anormale, evaporarea este încetinită şi corpul trebuie să lucreze suplimentar pentru a-şi menţine temperatura normală. Persoanele în vârstă, copiii şi cei cu dizabilităţi sunt…

Continuare

Fluorul

Constituent esențial al scheletului și al smalțului dinților, fluorul și-a dovedit eficacitatea în prevenirea cariilor. S-a dovedit că adulții care, în copilărie, au beneficiat de un aport suficient de fluor, la vârsta adultă aveau de 8 ori mai puțin dinți stricați, față de cei care nu au beneficiat de un aport corespunzător de fluor. Fluorul are o triplă acțiune: – fortifică și întărește smalțul; – combate placa dentară, unde se multiplică bacteriile care atacă dinții; – este în măsură să cicatrizeze începutul cariei. Pentru a-și putea exercita rolul, acest oligoelement…

Continuare

Top 10 moduri de a ne relaxa dupa o zi de munca

Se intampla adesea sa ne trezim mai obositi decat ne-am culcat, desi am dormit ore bune. Nu orele conteaza insa, ci starea in care eram inainte de a ne baga in pat. Putem sa adormim spre dimineata, iar a doua zi sa fim plini de energie sau putem sa ne culcam foarte devreme si sa avem un somn agitat. Site-ul about.com ne sfatuieste ca inainte de culcare sa incercam sa ne relaxam putin. Iata cateva moduri de a ne petrece seara, dupa o zi de munca agitata. 1. O plimbare…

Continuare

10 paşi pentru prevenirea spargerilor şi furturilor

Acordaţi o atenţie specială comportamentului suspect în cadrul sau în afara companiei dvs. Notaţi-vă numere de înregistrare sau alte informaţii care se dovedesc a fi utile. Puneţi lucrurile sau echipamentele care pot dispare uşor în locuri vizibile. Nu vă lăsaţi distras de un client care poate acoperi o bandă. În majoritatea cazurilor, persoana în cauză iese din raza de acţiune a camerelor de luat vederi sau a altor dispozitive de siguranţă. Se recomandă ca încasările să nu fie văzute de clienţi. Nu număraţi banii la ore de deschidere. Fiţi prevăzători…

Continuare

De ce este bine să bei apă călduță cu lămâie și miere în fiecare dimineață

1. Îmbunătățește digestia: Combinația dintre apă, lămâie și miere ajută tranzitul intestinal. În afară de faptul că lămâia îți stimulează ficatul, aceasta ajută la eliminarea toxinelor din corp. Mierea acționează ca un antibacterian și elimină posibilele infecții din corp. 2. Curăță stomacul îmbunătățind funcționarea colonului: Dacă bei apă călduță cu lămâie și miere, pereții intestinelor – în special al colonului – sunt stimulați, reușind în acest fel să scapi de toxine, să absorbi mai ușor nutrienții și să rămâi hidratat. 3. Te scapă de constipație: Mixul este un important digestiv.…

Continuare

Dieta Daneza

Dieta de schimbarea metabolismului – „Dieta daneza” Aceasta cura dureaza 13 zile si schimba metabolismul. Efectul ei face ca dupa cea de-a 13 zi sa puteti manca normal, fara a lua in greutate in urmatorii 2 ani. Nu este una din curele dietetice normale, ci una care ajuta la cresterea puterii arderilor si a metabolismului. De aceea are influenta si dupa intreruperea curei. Daca cura se face punct cu punct, fara nici o abatere de la regim, se poate pierde toata grasimea de prisos din corp (7-20 kg). Cura trebuie…

Continuare

25 motive pentru care sa mergi la sala

Te ajuta sa rezisti stresului. Te ajuta sa slabesti fara o dieta foarte stricta. Imbunatateste imunitatea organismului. Reduce riscurile de boli cardiovasculare. Reduce aparitia durerilor de cap cauzate de stres si tensiune. Te ajuta sa ai un somn mai bun si mai odihnitor. Imbunatateste performantele sexuale si creste apetitul sexual. Reduce riscul aparitiei hipertensiunii. Creste densitatea osoasa, ceea ce te va proteja de osteoporoza mai tarziu. Te relaxeaza. Te face sa te simti mai puternica si iti da incredere in tine. Te ajuta sa arati mai bine (un corp tonifiat…

Continuare

10 sfaturi pentru un ten perfect

Ca sa ai o piele frumoasa, trebuie sa stii cum sa te porti cu ea… Iata cateva sfaturi esentiale pentru ingrijirea tenului. 1 Dupa demachiere, te sfatuim sa folosesti un spray cu apa termala, pe care il poti gasi in farmacii. Evita folosirea apei de la robinet, in special pe cea fierbinte. 2 Atunci cand alegi crema hidratanta, ai grija ca aceasta sa includa filtru solar; este obligatoriu, indiferent de anotimp. 3 Nu uita sa aplici crema pe gat si decolteu. Aceste zone se rideaza chiar mai repede decat cea…

Continuare

Cum sa slabesti 5 kg pe luna

Cu ajutorul acestei diete veti putea scapa lejer de 5 kg/ luna urmand intocmai chema si cantitatile mentionate mai jos. Luni Mic dejun: o cafea, o felie de paine prajita, 2 rosii si 50 g de orez Pranz: supa de legume, 100 g de carne de pui fripta si o piersica Cina: salata din doua rosii si doi castraveti cu o lingura cu ulei Marti Mic dejun: ceai, 2 felii de paine prajita, 2 linguri cu miere si 150 g de salata de fructe Pranz: supa de rosii si 100…

Continuare

3 Pasi pentru ingrijirea pielii

Acest tratament dureaza aproximativ 45 de minute si pentru a obtine cele mai bune rezultate trebuie facut o data sau de doua ori pe luna. Urmand acest tratament puteti sa fiti sigure ca tenul dumneavoastra va fi sanatos si luminos pentru cel putin doua-trei luni. Primul pas – masca de cereale Curatati-va bine tenul si gatul si apoi combinati cat mai multe cereale, care, se stie, ca sunt foarte bogate in vitaminele B, E, A. Folosind o rasnita de cafea puteti macina semintele de cereale necesare: - 1 ceasca de… Continuare

Sfaturi pentru un par frumos si sanatos

– Mergeti regulat la coafor sau frizer pentru a va pastra stilul tunsorii; – Utilizati produse care protejeaza parul inainte de a-l usca cu un uscator; – Nu periati parul ud; – Daca va vopsiti, intotdeauna sa faceti un test pe o suvita inainte de a aplica vopseaua pe intreg parul; – Nu va temeti sa cereti sfatul unui specialist inainte de a va vopsi singure; – Nu alegeti o culoare prea inchisa fata de culoarea naturala a parului dumneavoastra. Puteti sa o faceti gradat – Daca parul dumneavoastra este…

Continuare

Miscare = Sanatate

Creste densitatea osoasa, ceea ce te va proteja de osteoporoza mai tarziu. Te relaxeaza. Te face sa te simti mai puternica si iti da incredere in tine. Te ajuta sa arati mai bine (un corp tonifiat prin sport este mult mai atragator decat un corp “nesportiv”, la aceeasi greutate). Poate imbunatati memoria. Ajuta in multe din problemele aparute in sarcina – dureri de spate, constipatie etc. Intreaba-ti medicul si antrenorul ce sporturi poti practica atunci cand esti insarcinata! Sporeste creativitatea si eficienta la serviciu, indiferent cu ce te ocupi. Iti…

Continuare

Ingrijirea corecta a parului

O buna ingrijire a parului presupune ingrijirea atit a scalpului, cit si a intregului corp. Majoritatea problemelor generate de par sint, de fapt, generate de scalp, care poate produce o cantitate prea mare sau prea mica de grasime, prezinta dermatite sau alte infectii. Cresterea parului este influentata de stres si de modul in care corpul absoarbe vitaminele, mineralele si alte elemente nutritive. Daca parul dumneavoastra este prea gras sau prea uscat, fragil, cade, se despica la virfuri sau are o stare generala proasta, toate acestea pot fi indicii ca este…

Continuare

10 Trucuri care taie foamea

1. Daca sunteti invitati la masa, luati o lingura de lapte praf si lasati-o sa se topeasca in gura (albumina taie pofta de mancare). 2. Servirea la masa a apei cu cateva cuburi de gheata reduce automat consumul de vin si de bere. 3. Este de preferat sa evitati combinatia dulce-sarat deoarece produce pofta de mancare. 4. In fiecare dimineata este bine sa beti, pe stomacul gol, un pahar de apa cu o lingurita de otet de mere. Este diuretic, dezintoxicant si intensifica arderea grasimilor. 5. Este bine sa inlaturati…

Continuare

Presoterapie – Labele picioarelor

37. Nas 38. Coloana vertebrala 39. Uter, prostata 40. Limfa uterului, hemoroizi 41. Nerv sciatic-popliteu intern 42. Articulaţia soldului intern 43. Limfa jumatatii inferioare a corpului 44. Limfa sub-auxiliara 45. Articulaţii cot, genunchi 46. Ovare, Testicule 47. Nerv sciatic-pompliteu extern 48. Pct. .reflex al nervului sciatic 49. articulaţia soldului extern 50. Limfa jumătăţii superioare a corpului 51. Urechea interna-centrul echilibrului 52. Căile respiratorii superioare 53. Marea limfa-ductul toracic 54. Glandele mamare 55. Amigdale 56. Maxilare 57. Dinţi 58. Muşchi diafragma 59. Pct. de relaxare al sist nervos 60. Centrul comun…

Continuare

Presoterapie – Talpa dreapta

1. Rinichi 2. Ureter 3. Vezica 4. Uretra, vagin, penis 5. Suprarenale 6. Hipofiza 7. Epifiza 8. Creierul mic 9. Creierul mare 10. Sinus frontal 11. Tâmpla, nerv trigemen 12. Ceafa 13. Paratiroida 14. Esofag, tiroida 15. Timus 16. Plex solar 17. Stomac 18. Pancreas 19. Duoden 20. Intestin subţire 21. Apendice 22. Valva ileocecala 23. Colon ascendent 24. Colon transvers 25. 26. 27. 28. Ficat, bila 29. 30. Articulaţia umărului 31. Plămân 32. Muşchi trapez 33. Ochi 34. Ureche 35. Limfa ochilor si urechilor 36. Sinusurile fetei

Continuare

Presoterapie – Talpa stanga

1. Rinichi 2. Ureter 3. Vezica 4. Uretra, vagin,penis 5. Supra renale 6. Hipofiza 7. Epifiza 8. Creierul mic 9. Creierul mare 10. Sinus frontal 11. Tâmpla, nerv trigemen 12. Ceafa 13. Paratiroide 14. Esofag, tiroida 15. Timus 16. Plex solar 17. Stomac 18. Pancreas 19. Duoden 20. Intestin subţire 21. 22. 23. 24. Colon transvers 25. Colon descendent 26. Sigmoid 27. Rect, anus 28. 29. Inima splina(A,B) 30. Articulaţia umărului 31. Plămân 32. Muşchi trapez 33. Ochi 34. Ureche 35. Limfa ochilor si urechilor 36. Sinusurile fetei

Continuare

100 tehnici Yumeiho

1. POZITIA PREGATITOARE Pacientul este asezat pe genunchi cu sezutul pe calcaie. Practicantul ingenuncheaza in spatele pacientului in pozitie similara, cu membrele inferioare departate, atingand ferm fesele acestuia, cu bustul sprijinind usor spatele pacientului. Pacientul isi aseaza bratele spre inapoi, capul usor flectat anterior si mentine o pozitie relaxata. Aceasta este pozitia asezat, folosita pentru efectuarea unor procedee fundamentale din cadrul terapiei yumeiho. 2. MASAREA MUSCHILOR TRAPEZI Se efectueaza in portiunea din dreptul vertebrelor C-7; D-1; D-2; bilateral, in circa trei puncte, minim de trei ori, cu policele. Se preseaza…

Continuare

Masajul picioarelor

După o zi obositoare, când ne simţim picioarele grele, obosite, dureroase, uneori chiar roşii, tulburări datorate unei circulaţii defectuoase, un masaj descongestionant este foarte indicat. Mişcările vor fi de mângâiere şi frământare insistându-se în special asupra tălpilor, gleznelor şi a porţiunilor din jurul genunchilor, unde de altfel există şi pericolul depunerii de grăsime. Se va masa fiecare deget, urcând spre gleznă şi frecând bine fiecare încheietură. Talpa se va masa prin mişcări circulare pornind de la degete spre călcâi. La masaj se poate folosi un ulei vegetal, o cremă hidratantă…

Continuare

Masajul mainilor

Se ung mâinile în prealabil cu o cremă sau se pudrează cu talc. Fiecare mână va beneficia de cel puţin de 3 minute de masaj. Masajul va începe de la vârful degetelor. Poziţia cea mai indicată este cu coatele pe masă cu antebraţul vertical. Fiecare deget va fi masat în parte ca şi cum am îmbrăca nişte mănuşi prea strâmte. Se va insista asupra articulaţiilor de la degete masându-le circular. Se frământă palma cuprinzând-o între degetul cel mare şi celelalte degete ale mâinii stângi sau drepte după caz. Se insistă…

Continuare

Masajul spatelui

Se recomandă masajul făcut de un specialist. Automasajul spatelui se execută cu palmele şi degetele întinse, sau cu partea dorsală a mâinilor şi degetelor. Se fac mişcări de jos în sus, dinspre regiunea feselor până sub omoplat. Mişcările simetrice de o parte şi de alta a coloanei vertebrale, vor fi urmate de mişcări de fricţiune energică (cu partea dorsală a mâinilor) mai ales în regiunea şalelor. Îngroşarea cefei va fi combătută prin masarea zilnică a regiunii respective şi prin exerciţii de gimnastică, care să antreneze în special muşchii gâtului.

Continuare

Masajul gatului

Masajul gâtului se efectuează invers decât cel al feţei, adică de sus în jos. La început se vor face uşoare mişcări orizontale, executate alternativ cu ambele mâini apoi cuprinzând gâtul între degetul mare şi celelalte degete şi pornind dinspre bărbie înspre decolteu până aproape de stern. Atenţie! Glanda tiroidă va fi lăsată liberă în timpul masajului. La sfârşit se vor executa ciupituri de-a lungul cutelor, prinzând pielea între degetul arătător şi degetul mare. La masaj se vor folosi creme nutritive. De asemenea duşul cu apă rece îndeplineşte rolul unui masaj,…

Continuare

Masaj pentru tratarea ridurilor

Practicat în mod regulat, cu perseverenţă, ţinând seama de direcţia mişcărilor şi insistând asupra porţiunilor ridate – masajul facial prelungeşte vitalitatea şi tonicitatea muşchilor. O condiţie esenţială este însă aceea de a fi practicat încă de la vârsta de 25-30 de ani, căci mai târziu pielea îşi pierde din elasticitate şi efortul devine inutil. Tehnici de masaj Masajul feţei cuprinde o serie de mişcări specifice dintre care cele mai obişnuite sunt: Mişcări de mângâiere Cu mişcări de mângâiere sau de netezire (effleuraj) se va începe şi se va termina masajul.…

Continuare

Masajul parului

Masajul se poate executa de preferinţă pe părul uscat sau folosind anumite preparate. Este bine să fie efectuat seara, mai ales după o zi obositoare, având o acţiune calmantă. În caz de seboree nu se va efectua masaj în regiunea temporală pentru a nu accelera fluxul sanguin şi a nu excita secreţia glandelor. Părului gras îi vom efectua un masaj uşor cu o loţiune specială. Masajul părului uscat va fi realizat în profunzime, iar în cazul căderii părului se va renunţa la masaj, o simplă aplicare a produsului folosit în…

Continuare

Masaj dupa baie

–        După ce am ieşit din baie ne frecăm bine cu prosopul sau cu o mănuşă uscată, de pânză mai aspră, ori o lufă (burete vegetal), apoi vom unge întreg corpul cu o cremă (lapte nutritiv sau ulei) masând întâi tălpile, gleznele, gambele, genunchii cu mişcări circulare, întotdeauna de la periferia corpului, în sus şi spre centru, folosind ambele mâini. Continuăm cu pulpele, pântecele (mişcări circulare) apoi fesele, bustul şi decolteul, umerii şi braţele. Începând mişcările de la vârful degetelor, apăsând bine pe podul palmei; vom masa apoi în linie…

Continuare

Digitopunctura

Pentru stimularea energiei organismului, apăsăm pe tâmple, cu 3 degete, câteva minute şi apoi pe ceafă. Apăsăm apoi creştetul capului, începând de la frunte, trecând prin mijlocul capului spre creştet şi coborând la ceafă, tot cu 3 degete, cu apăsări scurte. Contra oboselii trebuie să ne odihnim iar apoi vom apăsa cu degetul mare, de 50 de ori, podul palmei şi interiorul lui. Ca să îndepărtaţi oboseala şi enervarea, faceţi 60 de apăsări în podul palmei cu degetul mare (30 la mâna stângă, 30 la mâna dreaptă). Încercaţi să vă…

Continuare

Stimularea bioenergiei prin masaj

Nu ne vom scula brusc din somn, ci cu mişcări molatece, ne vom întinde bine braţele şi picioarele, vom căsca îndelung şi cât mai puternic. După aceea, stând pe şezut, cu picioarele încrucişate sau în genunchi, vom ridica braţele deasupra capului, unind palmele şi frecându-le energic până ce se încălzesc. În continuare, cu pumnul strâns numai pe jumătate vom începe să masăm suprafaţa capului de la frunte la ceafă şi în părţile laterale, cu mişcări circulare. Pentru a excita rădăcina părului, îl vom trage de câteva ori, energic dar nu…

Continuare

Expresii celebre din limba latina

Ad calaendas graecas –La calendele greceşti. Ars poetica – Arta poeziei. Aut Caesar, aut nihil – Sau Cezar, sau nimic ( totul sau nimic) Bis dat qui cito dat – Dă de două ori cel ce dă repede. Carpe diem – Bucură – te de ziua de azi! Curriculum vitae – Durata vieţii, biografie. De mortuis nil nisi bene – Despre morţi, nimic,decât bine. Divide et impera – Dezbină şi stăpâneşte. Dubito, ergo cogito; cogito, ergo sum – Mă îndoiesc, deci cuget; cuget, deci exist. Alter ego – Alt eu.…

Continuare

Noroc in diferite limbi

Albanian – Gëzuar Arabic – Fisehatak Armenian – Genatsoot Bahasa (Indonesia) – Pro Baluchi (Iran) – Vashi Basque – On egin – Topa Bulgarian – Na zdrave Catalan (Spain) – Salut – Txin Chinese (Cantonese) – Yung sing – Gom bui Chinese (Mandarin) – Gan bei Croatian – Zivjeli Czech – Na zdraví Danish – Skål Dutch (Flemish) – Proost – Gezondheid Egyptian – Bisochtak English – Cheers (UK) – Bottoms up (USA), Down the hatch (vulgar) Esperanto (constructed) -Je via sano Estonian (Teie) – Terviseks Faroese – Skál Finnish…

Continuare

Etimologia numelor – XYZ

XENIA [greaca] ospitalitate YURI Varianta ruseasca a numelui George YVONNE [germana] arc ZAHARIA [ebraica] Zekaryah = Dumnezeu isi aminteste ZAMFIRA/ZAMFIR [româna] = provine de la forma romaneasca a pietrei safir (zamfir) ZENOVIA [greaca] Viata lui Dumnezeu: Zeno = dumnezeu + bios = viata ZINAIDA [greaca] Zenais = derivat din Zeus = Dumnezeu ZOE [greaca] viata ZOLTÁN [greaca] provine din zoe = viata; [turca] sultan

Continuare

Etimologia numelor – V

VADIM Varianta a numelui Vladimir VALENTIN / VALENTINA [latina] valens = puternic, viguros VALERIA / VALERIU / VALERIAN [latina] valere = a fi puternic VALTER [germana] wald = conducator + heri = armata VANDA [slav] calatorie VARVARA Varianta a numelui Barbara VASILE [greaca] basileus = rege VERA [rusa] credinta [latina] verus = adevar VERONA Numele unui oras din Italia VERONICA [greaca] Pherenike = a aduce victoria: pherein = a aduce + nike = victorie; [latina] Vera icon = imagine reala VESPASIAN [latina] vesper = vest sau seara vespa = viespe…

Continuare

Etimologia numelor – T

TAMARA [ebraica] date din palma TEMISTOCLE [greaca] themistokles = gloria legii: themistos = al legii + kleos = putere, glorie TEODOR / TEODORA [greaca] Theodoros = dar de la Dumnezeu : theos = zeu + doron = dar TEOFIL [greaca] prieten al lui Dumnezeu; theos = Dumnezeu + philos = prieten TEREZA [greaca] theros = vara sau therizein = a strange roadele TEODOSIE [greaca] theos = zeu + dosis = daruit TIBERIU / TIBOR [latina] de la Tibru, raul ce trece prin Roma TIMOTEI [greaca] timan = a onora +…

Continuare

Etimologia numelor – S

SABINA [latina] locuitoare a unei regiuni centrale din Italia SABRINA [galeza] Severn – rau din tara Galilor SALOMEA [ebraica] shalom = pace SAMANTA – Varianta a numelui Samuel; [ebraica] ascultator SAMSON [ebraica] Shimshon = soare SAMUEL [ebraica] Shemu’el = numele lui Dumnzeu sau „Dumnezeu a auzit” SANDA / SANDRA / SANDU / SASHA – Prescurtare de la Alexandra/Alexandru SAUL [ebraica] Sha’ul = cerut, solicitat SEBASTIAN [latina] din Sebastia, un oras din Asia Mica; [greaca] sebastos = venerabil SELENA [greaca] Luna SEPTIMIU [latina] al saptelea SERAFINA [ebraica] seraphim – de foc…

Continuare

Etimologia numelor – R

RADA, RADU, RADOVAN [slav] rad = fericit RADOMIL [slav] rad = fericit + mil = mila RADOSLAV [slav] rad = fericit + slav = slava, glorie RAISA [greaca] rhaion = mai relaxat; [idis] = trandafir RAMON / RAMONA – Varianta catalana a nunelui Raymond RANDOLF [germana] rand = muchie + wulf = lup RAFAEL [ebraica] Repha’el = Dumnezeu a vindecat RAUL – Varianta spaniola a numelui Randolf RAYMOND [germana] Reginmund: ragin = sfat + mund = protector RAZVAN – Varianta a numelui Radovan. Nume adus din India de catre tigani,…

Continuare

Etimologia numelor – P

PAMELA [greaca] o dulceata; pan = tot + meli = miere PARTENIE [greaca] parthenos = fecioara PASCAL [latina] Pascha = Paste PATRICIA / PATRICIU / PATRICK [latina] Patricius = nobil, aristocrat PAUL [latina] paulus = mic, umil PAVEL – Varianta slava a numelui Paul PEPE – Prescurtare spaniola a numelui Iosif PETRU / PETRONELA [greaca] petros = piatra POLIXENIA [greaca] polloi = multi + xenoi = straini

Continuare

Etimologia numelor – O

OANA – Varianta a numelui Ioana OCTAVIAN [latina] al optulea ODETTE [germana] od = noroc, avere OFELIA [greaca] ophelos = ajutor OLEG / OLGA [norvegiana] heilagr – prosper. Varianta ruseasca a numelui Helga OLIMPIA [greaca] Olympus = muntele zeilor OLIVER / OLIVIA [germana] Alfihar = armata de spiridusi; [latina] oliva = maslin ORESTE [greaca] orestais = muntean ORLANDO – Varianta a numelui Roland OSCAR [galeza] os = cerb + cara = iubit lover; [engleza veche] os = bun + gar = sulita OTTO [germana] od = noroc, avere OVIDIU [latina]…

Continuare

Etimologia numelor – N

NADIA – Varianta a numelui rusesc Nadejda = speranta; [araba] primul NADINE – Varianta a numelui Nadia NANA [japoneza] mar NAOMI [ebraica] No’omi = neplacut NAPOLEON [germana] Nibelungen = copiii cetii NARCIS / NARCISA [greaca] narke = somn, amortit NASTASIA – Varianta a numelui Anastasia NATALIA [latina] Natalia = Ziua de Craciun NAZARIE [latin] Nazarius, = din Nazareth NICOLAE [greaca] victoria poporului: nike = victorie + laos = popor NICODIM [greaca] victoria poporului nike = victorie + demos = popor NIKITA [latina] Aniketos = invincibil NONA [latina] Al noualea NORA…

Continuare

Etimologia numelor – M

MACARIE [greaca] makaros = binecuvantat MADALINA Varianta a numelui Magdalena MAGDA Varianta a numelui Magdalena MAGDALENA Din Magdala (un sat din Galileea) MAHOMED [araba] hamida = a lauda MAIA [latina] mare MANOLE Varianta a numelui Emanuel MANUEL / MANUELA Varianta a numelui Emanuel MARA [ebraica] amar; [maghiara] Varianta numelui Maria MARC [latina] Mars = zeul Marte MARCEL Varianta a numelui Marc MARGARETA [greaca] margaritar, perla MARGO / MARGOT Varianta a numelui Margareta MARIA / MARICA / MARITZA [ebraica] mare de amaraciune, [egipteana] iubit MARIANA / MARIAN Combinatie intre Maria si…

Continuare

Etimologia numelor – L

LADISLAU – Varianta a numelui Vladislav LALA [slava] lalea LARISA [greaca] lerisai = cetate, citadela LÁSZLÓ [maghiara] Varianta ungureasca a numelui Vladislav LAURA /LAURENTIU [latina] Laurus = lauri LENA – Varianta a numelui Elena LEO [latina] leu LEON [greaca] leu LEONARD [germana] leu curajos; leon = leu + hard = curajos LEONIDA [greaca] leon = leu LEONTIN / LEONTINA [latina] Varianta a numelui Leo LEOPOLD [germana] liut „= popor + bald = oindraznet LETITIA [latina] bucurie, fericire LIDIA [greaca] din Lidia, o regiune din Asia Mica LILIANA [latina] lilium =…

Continuare

Etimologia numelor – I

IACOB [ebraica] Ya’aqob – inlocuitor IANCU [romana] Varianta a numelui Ion IBOLYA [maghiara] violeta IDA [germana] id = munca, lucru IGNATIU [latina] ignis – foc ILDIKÓ [maghiara] Varianta ungureasca a numelui Hilda. [germana] hild = lupta ILEANA [romana] Varianta a numelui Elena ILIE / ILINCA [ebraica] Eliyahu = Dumnezeul meu este Yahweh ILONA [maghiara] Varianta ungureasca a numelui Elena IMRE [maghiara] Varianta magjiara a numelui Emeric INGRID [norvegiana] Ing este frumoasa (Ing era numele unei zeitati nordice) INOCENTIU – [latina] innocens = nevinovat IOACHIM [ebraica] stabilit de Dumnezeu IOLANDA [franceza]…

Continuare

Etimologia numelor – H

HARALD [scandinava] Varianta a numelui Harold HAROLD [engleza] conducatorul ostii; here = armata + weald „= conducator HARIETA – Provine de la numele Henry HASAN [araba] bun, frumos; hasuna = a fi bun HECTOR [greaca] echein = a poseda, a avea HEIDI Varianta elvetiana a numelui Adelaida HELGA [norvegiana] heilagr = prosper, de succes HELIODOR [greaca] Heliodoros = darul Soarelui HELMUT [germana] helm = casca + muot = minte HENRY [germana] Heimerich = stapanul casei; heim = casa + ric = putere HERBERT [germana] heri = armata + beraht =…

Continuare

Etimologia numelor – G

GABRIEL / GABRIELA [ebraica] Gabriyel = omul puternic al lui Dumnezeu GÁSPÁR [maghiara] Provine de la numele rocii Jasp [persana] trezorier GAVRIL – Varianta a numelui Gabriel GENOVEVA [galeza] femeie din trib GHENADIE – [greaca] gennadas = nobil, generos GEORGE [greaca] georgos = fermier, lucrator al pamantului; ge = pamant + ergon = munca GERALD [germana] stapanul sulitelor; ger = sulita + wald = putere GERARD [germana] ger = sulita + hard = puternic, curajos GERTRUDE [germana] sulita puterii; ger = sulita + ţruţ = putere GILBERT [germana] garantie straluciuta;…

Continuare

Etimologia numelor – F

FABIAN – [latina] faba = fasole FELIX / FELICIA [latina] de succes, norocos FERDINAND [germana] fardi = calatorie + nand = gata, pregatit FILIP [greaca] philos = prieten + hippos = cal FIONA [galeza] alb FLAVIA / FLAVIUS / FLAVIAN [latina] auriu sau blond; flavus = galben FLORA / FLOAREA / FLORICA [latina] flos = floare FLORENTA / FLORENTIN / FLORENTINA [latina] florens = prosper, infloritor FLORIAN / FLORIN [latina] flos = floare FRANCISC [latina] Franciscus = francez FREDERIC / FREDERICA [germana] frid = pace + ric = conducator, putere

Continuare

Etimologia numelor – E

ELENA / ELEONORA / NORA – nume grec ce inseamna „raza de soare”. ELISABETA (l.ebr.) – „cea care il cinsteste pe Jehova”. ELVIRA – de la „ali wer”, o fraza din germana antica ce inseamna „intr-adevar strain”. ELVIRA (l.span.) – „cea mareata” sau „cea care pastreaza”. EMANUELA / EMANUEL – de la „Imanuel”, nume ebraic care inseamna „Dumnezeu este cu noi”. EMILIA / EMIL – de la „Aemilus”, nume latin care inseamna „dornic / nerabdator / zelos”. EUFROSINA (l.gr. „Euphrosyne”) – „cea senina”. EUGENIA / EUGEN – de la „eugenios”,…

Continuare

Etimologia numelor – D

DACIA / DACIANA [latina] din Dacia DAMIAN [greaca] daman = a domestici DAN / DANA Prescurtare a numelui Daniel DANIEL / DANIELA [ebraica] El a judecat, Dumnezeu este judecatorul meu DAFNE [greaca] dafin, laur DARIA Varianta din persana, Dârayavahush: dâraya = a poseda + vahu = bine DAVID [ebraica] iubit, indragit DELIA [greaca] din Delos, o insulagreceasca DELICIA [latina] deliciae = deliciu, placere DALILA [ebraic] delicat DEMOSTENE [greaca] vigoarea poprului; demou = al poporului + sthenos = vigoare, putere DENIS Varianta a numelui Dionisie DESDEMONA [greaca] dysdaimon = fara noroc…

Continuare

Etimologia numelor – C

CARMEN [spaniola] carmen = cantec CAROL/CAROLINA [germana] om; [engleza] colind CAZIMIR [slava] a distruge pacea; kazic = a distruge + mir = pace CASANDRA [greaca] kekasmai = a straluci + aner = om CASIAN/CASIANA [latina] cassus = gol CATALIN/CATALINA Varianta a numelui Ecaterina CECILIA [latina] caecus = orb CELESTINA [latina] calelestis = ceresc CELINA Varianta a numelui Selena sau prescurtare de la Marcelina CELINE Prescurtare a numelui Marcelina CEZAR / CEZARA / CEZARINA [latina] caesaries = pletos CHRIS Prescurtare a numelui Cristopher sau Cristian CRISTIAN/CRISTINA [latina] crestin CRISTOFER [greaca] Purtandu-l…

Continuare

Etimologia numelor – B

BALINT [maghiara] Varianta a numelui Valentin BALTAZAR [feniciana] protejati-l pe rege BAPTIST [greaca] baphein = a scufunda, botez BARBARA [greaca] barbaros = strain BARTHOLOMEU [ebraica] brazdat BEATRICE Varianta numelui Beatrix BEATRIX [latina] calator BENEDICT [latina] binecuvantat BERNARD [germana] bern = urs + hard = curajos, puternic BERTA [germana] beraht = faimos, stralucit BERTOLD [germana] inteleptul conducator; beraht = stralucit + wald = putere BIANCA [italiana] alb BOGDAN [slava] dar de la Dumnezeu; bog = Dumnezeu + dan = dar BORIS Forma scurta a numelui Borislav; [turca] scurt sau lup. BRAD…

Continuare

Etimologia numelor – A

ABEL [ebraica] hebel = respiratie ADAM [ebraica] om; [asiriana] adamu = a face; [ebraica] adam = a fi rosu; [ebraica] adamah = pamant. ADELA [germana] adal = nobil ADELAIDA [germana] Adalheidis: adal = nobil + heid = fel, tip. ADELINA Varianta a numelui Adela. ADINA [ebraica] delicat, subtire. ADOLF [germana] Adalwolf = lup nobil ADRIA Forma a numelui din Adriana ADRIAN Provine din Hadrianus = din Hadria, oras din Nordul Italiei. AGATA [greaca] agathos = bun AGLAIA [greaca] splendoare, frumusete AGNES [greaca] hagnos = cast AGNETA Provine din numele Agnes.…

Continuare

Adevaruri general valabile

barbat inteligent + femeie inteligenta = poveste de dragoste barbat inteligent + femeie idioata = sarcina nedorita barbat idiot + femeie inteligenta = aventura fara viitor barbat idiot + femeie idioata = casatorie patron inteligent + salariat inteligent = profit patron inteligent + salariat idiot = productie patron idiot + salariat inteligent = avansare patron idiot + salariat idiot = ore suplimentare vanzator inteligent + client inteligent = dialog vanzator inteligent + client idiot = tzeapa vanzator idiot + client inteligent = discount vanzator idiot + client idiot = produse…

Continuare

60 de motive pentru care merita sa fii barbat

Iata 60 de motive pentru care merita sa fii barbat: 1. Putem manca o banana fara ca nimeni din jur sa se gandeasca la porcarii. 2. Convorbirile telefonice se sfarsesc in 30 secunde. 3. Ne putem pisa oriunde. 4. Cei din jur nu se intreaba daca avem ceva impotriva sexului oral. 5. Ideea unui joc video in care masacrezi un catelus ne amuza. 6. Cunoastem cel putin 20 de feluri in care se deschide o bere. 7. In filme doar femeile apar dezbracate. 8. Putem sa ne intrecem care se…

Continuare

Te iubesc – in limbi diferite

Afrikaans Ek is lief vir jou! Albanian Te dua! Amharic Afekrishalehou! Arabic Ana Behibak (to a male) – Ana Behibek (to a female) Armenian Yes kez si’rumem! Basque Maite zaitut! Bavarian I mog di narrisch gern Bengali Ami tomake bahlobashi! Bosnian Volim te! Bulgarian Obicham te! Cantonese Ngo oi ney Catalan T’estimo! Chinese Wo ie ni Creole Mi aime jou! Croatian Volim te! Czech Miluji tev! Danish Jeg elsker dig Dutch Ik houd van jou English I love you! Esperanto Mi amas vin! Estonian Mina armastan sind! Farsi Tora dost daram!…

Continuare

Acte necesare pentru stabilirea resedintei

Actele de identitate ale solicitantului şi al celui care oferă reşedinţa Formularul de viză de reşedinţă Certificat de naştere – original şi copie Certificat de căsătorie (dacă este cazul) – original şi copie Hotărâre judecătorească de divorţ rămasă definitivă – original şi copie Actul prin care se face dovada deţinerii spaţiului locativ (contract de cumpărare sau contract de închiriere) Livret militar Taxa Este necesară prezenţa proprietarilor spaţiului de locuit pentru acord scris.

Continuare

Acte necesare schimbarea domiciliului

1. În spaţiul propriu: – cerere tip pentru eliberarea cărţii de identitate; – certificat de naştere, căsătorie (dacă este cazul) – copie şi original; – sentinţa de divorţ rămasă definitivă (dacă este cazul) – copie şi original; – certificatele de naştere ale copiilor sub 14 ani – copie şi original; – copiii între 14 şi 18 ani îşi vor face carte de identitate cu schimbarea domiciliului o dată cu părintele la care locuiesc statornic; – actul prin care se face dovada deţinerii spaţiului locativ (contract de vânzare-cumpărare sau contract de…

Continuare

Schimbarea numelui

Persoana care solicită schimbarea numelui pe cale administrativă va trebui să depună o cerere la serviciul public comunitar de evidenţă a persoanelor, aflat în subordinea consiliului local al comunei, oraşului, municipiului sau al sectorului municipiului Bucureşti, în a cărui rază teritorială îşi are domiciliul. Cererea de schimbare a numelui trebuie să fie motivată prin unul dintre cazurile prevăzute de Ordonanţa  Guvernului nr. 41/2003 şi să fie însoţită de următoarele acte: a)      copii legalizate de pe certificatele de stare civilă ale persoanei care solicită schimbarea numelui; b)      un exemplar al Monitorului…

Continuare

Eliberarea cartii de identitate la implinirea varstei de 14 ani

DOCUMENTE NECESARE: – cererea pentru eliberarea actului de identitate, semnata atât de minor, cât si de parinte/reprezentant legal; – certificatul de nastere, original si copie; – actul de identitate al unuia dintre parinti sau al reprezentantului legal; – documentul cu care parintele/reprezentantul legal face dovada adresei de domiciliu, original si copie; – certificatul de casatorie al parintilor sau, dupa caz, hotarârea judecatoreasca, definitiva si irevocabila, în cazul în care   parintii sunt divortati, original si copie; – chitanta reprezentând contravaloarea cartii de identitate – 7 lei; – timbru fiscal sau chitanta…

Continuare

Acte necesare pentru redobandirea cetateniei romane

I. Redobandirea cetateniei romane de catre persoanele care au pierdut cetatenia romana inainte de 22.12.1989 si descendentii lor de gradul II  Actele necesare pentru redobandirea cetateniei romane: Cerere tip Lista cu datele personale; formular tip Declaratia personala din care sa rezulte daca petentul a mai depus sau nu o alta cerere de redobandire a cetateniei romane; formular tip; declaratia se autentifica la Sectia Consulara a Ambasadei Romaniei la Berlin, in momentul depunerii cererii; (taxa de autentificare: 45 Euro); Declaratia personala din care sa rezulte ca petentul nu intreprinde si nu…

Continuare

Conditii pentru dobandirea cetateniei romane

Dobandirea cetateniei romane  In conformitate cu prevederile art. 4 din Legea 21/1991 cu modificarile si completarile ulterioare, cetatenia romana se dobandeste prin: 1. nastere; 2. adoptie; 3. acordare la cerere. In cazul in care se solicita dobandirea cetateniei romane la cerere, persoana interesata trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii: a) s-a nascut si domiciliaza, la data cererii, pe teritoriul Romaniei sau, desi nu s-a nascut pe acest teritoriu, domiciliaza in conditiile legii pe teritoriul statului roman de cel putin 8 ani sau, in cazul in care este casatorit si convietuieste cu…

Continuare

Acte necesare pentru divort

Acte necesare pentru divortul prin acord In versiunea cea mai simpla a procedurii de divort, atunci cand conditiile legale sunt indeplinite, (divortul prin acord), cei doi soti trebuie sa depuna la Judecatorie urmatoarele acte: certificatul de casatorie in original actiunea de divort. dovada privind plata taxei de timbru timbru judiciar   Acte necesare pentru divort  In situatia in care nu exista acord intre soti sau conditiile legii nu permit realizarea procedurii simplificate a divortului prin acord, se va depune la Judecatorie: certificatul de casatorie in original actiunea de divort. dovada…

Continuare

Acte necesare inregistrarii nasterii

1.    Certificatul medical constatator al naşterii, întocmit pe formular tip; 2.    Actul de identitate al mamei şi/sau al declarantului, dacă naşterea nu este declarată de mamă; 3.    Certificatul de căsătorie al părinţilor copilului, în original şi în fotocopie, dacă sunt căsătoriţi, iar dacă aceştia poartă nume de familie diferit, declaraţia scrisă cu privire la numele pe care îl va dobândi copilul; 4.    Declaraţie de recunoaştere a copilului născut în afara căsătoriei, dată de către tată în faţa ofiţerului de stare civilă care înregistrează naşterea sau la notarul public, din care…

Continuare

Acte necesare inregistrarii decesului

Declaraţia de deces se face verbal, în termen de trei zile de la data încetării din viaţă a persoanei. În acest termen se cuprind atât ziua în care s-a produs decesul, cât şi ziua în care se face declaraţia. Când decesul se datorează unei sinucideri, accident sau altor cauze violente precum şi în cazul găsirii unui cadavru, declaraţia se face în 48 ore. Înregistrarea decesului se face la serviciul de stare civilă al primăriei în raza căreia s-a produs, în baza următoarelor documente: 1.    Certificatul medical constatator al decesului, semnat…

Continuare

Acte necesare pentru cununia civila

In primul rand e bine de stiut ca varsta legala pentru casatorie este de 16 ani pentru femei, si de cel putin 18 ani pentru barbati. Pe scurt aveti nevoie de : – certificate de nastere – certificate medicale prenuptiale (eliberate cu cel mult doua saptamani inainte de casatorie) – buletine de identitate – declaratia de casatorie Actele se depun la Starea Civila cu minimum 10 zile inainte de oficializarea casatoriei. 1. Actele de identitate sau pasapoartele(pentru cetatenii straini si pentru cetatenii romani care domiciliaza in strainatate), original si copie,…

Continuare

Eliberarea pasapoartelor simple cu mentionarea statului de domiciliu

1. CONDIŢII. Cetãţeanul român care şi-a stabilit domiciliul în strãinãtate poate depune cerere pentru eliberarea unui paşaport simplu electronic sau a unui paşaport simplu temporar, cu menţionarea statului de domiciliu. 2. DEPUNEREA CERERII PENTRU ELIBERAREA PAŞAPORTULUI SIMPLU ELECTRONIC SAU SIMPLU TEMPORAR CU MENŢIONAREA STATULUI DE DOMICILIU. Cererile se depun personal, în străinătate, la misiunile diplomatice sau la oficiile consulare ale României, iar în ţarã, la serviciile publice comunitare pentru eliberarea şi evidenţa paşapoartelor simple pe a cãror razã titularul a avut ultimul domiciliu sau, dupã caz, reşedinţa. Din motive obiective, dar şi…

Continuare

Eliberarea pasaportului simplu temporar

1. CONDIŢII. Paşaportul simplu temporar se elibereazã cetãţenilor români care îndeplinesc condiţiile prevãzute de lege şi nu se aflã în una dintre situaţiile de suspendare a dreptului de a cãlãtori în strãinãtate, în termen de cel mult 3 zile lucrãtoare, în urmãtoarele situaţii: – pentru persoanele care nu dispun de timpul necesar pentru eliberarea unui paşaport simplu electronic; – în cazul în care titularul declarã în scris cã urmeazã sã cãlãtoreascã în state între care existã stare de beligeranţã ori conflict diplomatic şi are aplicatã în paşaportul simplu sau în…

Continuare

Eliberarea pasaportului simplu electronic

CONDIŢII.             Paşaportul simplu  electronic se eliberează, la cerere, cetăţenilor români care îndeplinesc condiţiile prevăzute de Legea nr. 248/2005 şi nu se află în una dintre situaţiile de suspendare a dreptului de a călători în străinătate (art. 15 alin. 1 şi 8 din Legea nr. 248/2005 privind regimul liberei circulaţii a cetăţenilor români în străinătate). Cetăţenii români nu pot deţine decât un paşaport simplu sau un paşaport simplu electronic valabil şi, doar în situaţiile prevãzute la art. 17^1 alin. (1) lit. b)-d) din Legea nr. 248/2005, pot deţine, concomitent, şi un paşaport…

Continuare

Acest site foloseste cookies. Prin continuarea navigarii, sunteti de acord cu utilizarea acestora. mai multe

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close