Cauzele vertijurilor

Simti ca uneori se învârte pamântul cu tine? Nu te impacienta, una din trei persoane se confrunta la un moment dat în viata cu vertijuri. În spatele lor se pot ascunde afectiuni minore, dar si unele mai grave. Daca este un fenomen izolat, vertijul poate semnala o problema de moment, dar, daca persista timp de   doua- trei luni, este cazul sa faci un control medical amanuntit pentru a descoperi cauza si pentru a urma un tratament adecvat. Mergi întâi la medicul de familie si acesta va decide daca este cazul sa te trimita la un specialist O.R.L. sau la un neurolog. Când tensiunea scade brusc. Senzatia de ameteala timp de câteva secunde poate aparea din cauza tensiunii care scade brusc. Se instaleaza mai ales la schimbarea pozitiei corporale. În general, acest lucru se întâmpla celor care au tensiunea 10 sau 11. Daca tensiunea scade si mai mult, apare vertijul. Cel afectat ar trebui sa stea la orizontala si sa astepte sa revina la normal. Apoi, va trebui sa se ridice treptat, sa evite miscarile bruste si sa nu stea picior peste picior. Ulterior, ar trebui sa consulte un medic, pentru ca ar putea avea si o anemie netratata. Doctorul îi poate prescrie un supliment alimentar cu fier si o alimentatie corespunzatoare. De asemenea, este indicat un stil de viata echilibrat.
 Este de vina sistemul nervos? În acest caz, vertijul te ia pe nepregatite. Vertijul începe puternic, dar te linistesti peste ceva vreme fara sa faci nimic special. De multe ori, este secundat de tulburari de vedere (vedere dubla), slabi-ciune la nivelul membrelor superioare sau inferioare, amorteala sau întepaturi, chiar si pierderea constientei. Poate semnala un accident ischemic, vascular sau epilepsie. De aceea, în acest caz, trebuie contactat de urgenta medicul. Daca vertijul precede dureri de cap, este vorba, de obicei, de o simpla migrena, dar poate semnala si o tumoare. În acest caz, are un debut lent si este însotit de dureri de cap care cresc în intensitate odata cu trecerea timpului. Este bine ca persoana afectata sa ramâna culcata pâna îsi revine si apoi sa se ridice gradat.
 Glicemia face jocul. Hipoglicemia poate provoca si ea vertijuri. Creierul are nevoie de zahar pentru a functiona. Daca nu are suficient, pot aparea probleme. În acest caz, ametelile sunt însotite de crampe musculare. Daca ti se întâmpla asta, manânca un baton cu cereale sau o banana pentru a-ti furniza glucidele de care ai nevoie. Pe termen lung, asigu-   ra-te ca iei întotdeauna un mic dejun copios, din care sa nu lipseasca cerealele sau pâinea integrala. Nu sari peste prânz si mai ia o gustare pe la orele   16.00-17.00.
 Tulburarile urechii interne si vertijul. Cel mai des, vertijul este provocat de tulburarile urechii interne: afectiuni benigne ale urechii si, mai rar, infectii ale acesteia. Starea acuta dureaza aproximativ trei zile, dar persoana se va simti „dezechilibrata” timp de trei pâna la patru saptamâni. Si anumite miscari ale capului sau pozitiile inconfortabile din timpul somnului pot provoca vertijuri. În acest caz, simpla repozitionare poate restabili echilibrul. Femeile care sufera de aceasta afectiune au vertijuri mai ales înaintea ciclului menstrual, din cauza retentiei de lichide. Este indicat un consum scazut de sare si administrarea de diuretice.
 Problemele de vedere provoaca ameteli. Pentru tulburarile de vedere, este nevoie de un consult oftalmologic, pentru a vedea daca ai nevoie de ochelari sau este necesara schimbarea celor pe care îi porti deja.