10 reguli pentru a învăța ușor

Nu te apuca de învățat decât într-o stare psihică corespunzătoare, caracterizată prin poftă de a învăța, curiozitatea pentru materialul studiat, luciditate mentală. Nu încercați să învățați când sunteți obosiți, enervați, afumați, supărați, căci ați forța inutil sistemul nervos. Învățați în mod logic, nu mecanic, căci e mult mai ușor, iar cunoștințele memorate prin procedee logice se implantează mult mai profund în creier. Atacați lecția de învățat de la exterior către interior, de la schelet către conținut, însușindu-v-o pe părți. Stabiliți cât mai multe conexiuni între informațiile de memorat și altele…

Continuare

10 paşi pentru prevenirea spargerilor şi furturilor

Acordaţi o atenţie specială comportamentului suspect în cadrul sau în afara companiei dvs. Notaţi-vă numere de înregistrare sau alte informaţii care se dovedesc a fi utile. Puneţi lucrurile sau echipamentele care pot dispare uşor în locuri vizibile. Nu vă lăsaţi distras de un client care poate acoperi o bandă. În majoritatea cazurilor, persoana în cauză iese din raza de acţiune a camerelor de luat vederi sau a altor dispozitive de siguranţă. Se recomandă ca încasările să nu fie văzute de clienţi. Nu număraţi banii la ore de deschidere. Fiţi prevăzători…

Continuare

10 sfaturi pentru un ten perfect

Ca sa ai o piele frumoasa, trebuie sa stii cum sa te porti cu ea… Iata cateva sfaturi esentiale pentru ingrijirea tenului. 1 Dupa demachiere, te sfatuim sa folosesti un spray cu apa termala, pe care il poti gasi in farmacii. Evita folosirea apei de la robinet, in special pe cea fierbinte. 2 Atunci cand alegi crema hidratanta, ai grija ca aceasta sa includa filtru solar; este obligatoriu, indiferent de anotimp. 3 Nu uita sa aplici crema pe gat si decolteu. Aceste zone se rideaza chiar mai repede decat cea…

Continuare

10 Trucuri care taie foamea

1. Daca sunteti invitati la masa, luati o lingura de lapte praf si lasati-o sa se topeasca in gura (albumina taie pofta de mancare). 2. Servirea la masa a apei cu cateva cuburi de gheata reduce automat consumul de vin si de bere. 3. Este de preferat sa evitati combinatia dulce-sarat deoarece produce pofta de mancare. 4. In fiecare dimineata este bine sa beti, pe stomacul gol, un pahar de apa cu o lingurita de otet de mere. Este diuretic, dezintoxicant si intensifica arderea grasimilor. 5. Este bine sa inlaturati…

Continuare

Acest site foloseste cookies. Prin continuarea navigarii, sunteti de acord cu utilizarea acestora. mai multe

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close