Ce știm despre calciu?

Principalul constituent al structurii osoase, calciul este substanţa minerală cea mai răspândită în organism. În corpul unui nou¬născut sunt în jur de 30 de grame, în timp ce la adult puțin mai mult de 1 kg, repartizat în oase şi dinţi (98-99%) restul în muşchi şi sânge. Rolul său în corp: – În copilărie, este indispensabil creşterii scheletului. La vârsta adultă, conferă soliditatea osului. – Permite coagularea sângelui, evitând hemoragiile. – Controlează ritmul cardiac. – Intervine în contracţia şi relaxarea musculară. – Favorizează pătrunderea altor elemente nutritive în celulă. Semnele…

Continuare