Dificultatea în respirație

Sau setea de aer, dispneea, constituie un semnal de alarmă al organismului, un element ce poate indica o boală gravă. Printre cauze se înscriu: tulburarea ventilaţiei pulmonare (astuparea parţială a căilor respiratorii superioare prin polipi nazofaringieni, edem sau spasm al glotei, tumori laringiene, corpi străini în bronhii şi trahee; invadarea arborelui respirator printr-un exudat ca în bronşite, pneumonii, bronhopneumonii ; invadarea arborelui respirator printr-un transsudat, cum este cazul în edemul pulmonar, constricţia bronhiilor, ca în astmul bronşic ; diminuarea elasticităţii pulmonare cum se produce în scleroze pleuro-pulmonare), alterarea compoziţiei sângelui…

Continuare

Să învățăm să respirăm corect

Sănătatea noastră nu depinde numai de felul cum ne hrănim, dar şi de modul cum respirăm, spun specialiştii. După Heybrock-Seiff, aproape 70 % dintre oameni respiră defectuos datorită deformaţiilor toracelui şi ale coloanei vertebrale, unor boli pulmonare cronice, suferinţelor muşchilor care participă la respiraţie etc. Pentru remedierea consecinţelor, specialiştii recomandă gimnastică respiratorie. Pe de altă parte, şi oamenii sănătoşi prezintă o respiraţie defectuoasă. Pentru îmbunătățirea stării de sănătate şi evitarea unor suferințe, toți oamenii trebuie să învețe să respire corect. Acest lucru prezintă următoarele avantaje: în plămâni va fi introdusă…

Continuare

10 reguli pentru creșterea energiei vitale

Pentru a fi sanatosi este foarte important sa ramaneti activi in fiecare zi. Numai practicand 20 de minute de exercitii in fiecare zi puteti sa cresteti sensibil nivelul energiei dumneavoastra. Activitatile in care va implicati zilnic vor oxigena organele corpului si muschii datorita unei mai bune circulatii sangvine. Acestea vor determina accelerarea metabolismului si arderea grasimilor. Arzand mai multe grasimi puteti sa va reduceti greutatea, castigand in acest fel un surplus de energie. Avand mai multa energie la dispozitie, corpul dumneavoastra va putea lupta contra stresului. Acesta este un factor…

Continuare

Simptomele insuficienței cardiace

Dispneea este simptomul cel mai des întâlnit. De obicei cauza dispneei este congestia sanguină pulmonară, care însoţeşte boli foarte diverse. Când există stenoză pulmonară strânsă, nu se întâlneşte congestia sanguină pulmonară, dispneea fiind cauzată de scăderea drastică a debitului sanguin la muşchii respiratori. Dispneea îmbracă diverse forme clinice. Forma cea mai obişnuită şi cea mai precoce este cea de efort, determinată de creşterea stazei pulmonare în timpul efortului. Dispneea de efort cardiacă poate fi confundată cu cea pe care o prezintă obezii sau persoanele neantrenate fizic cea care însoţeşte uneori…

Continuare

Interpretarea viselor – R

RAC: indoiala, rezerve, dai inapoi in fasa unor actiuni, teama, lasitate, renuntare RACHETA: (de tenis) indoiala, suisuri si coborasuri, te razgandesti des inaintea unei decizii, nu esti sigur, oscilatii, pareri schimbatoare, ba da – ba nu; (cosmica) ai curaj, indrazneste mai sus, spirit inovator, descopera ceva nou, nu accepta limitele impuse, mergi mai departe. RADAR: esti obligat sa respecti niste limite stricte, nu ai voie sa te manifesti in voie, ritm lent de evolutie, senzatie ca esti urmator, pandit, risc de a fi sanctionat sau descoperit in caz ca faci…

Continuare

Acest site foloseste cookies. Prin continuarea navigarii, sunteti de acord cu utilizarea acestora. mai multe

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close