Guturaiul

Se caracterizează prin strănuturi repetate, indispoziţie, dureri de cap, scurgeri apoase din nas sau, dimpotrivă, nas înfundat, uneori febră etc.

Ce trebuie făcut:

– este bine ca bolnavul să stea câteva zile în repaus într-o cameră bine încălzită în care să nu se fumeze;

– se recomandă cât mai multe fructe şi legume bogate în vitamina C, ceaiuri fierbinţi, miere;

– băi fierbinţi Ia picioare;

– aplicarea de comprese cu apă caldă pe faţă (pentru ameliorarea durerilor locale).