Reguli de bază ale alpinismului

Unul dintre sporturile de vacanță este alpinismul, care este practicat de un număr relativ restrâns de persoane, printre altele și pentru că pretinde o condiție fizică excelentă, cunoștințe de specialitate și antrenament sistematic.

Iată câteva din regulile de bază ale alpinismului:

– practicarea acestui sport este recomandabilă numai în grupuri dinainte organizate, la nevoie conduse de un ghid;

– înainte de plecare trebuie revăzut traseul ce urmează a fi parcurs pe hartă, aceasta fiind permanent la îndemâna alpinistului;

– se vor folosi încălțăminte și îmbrăcăminte ușoare, rezistente și suficient de călduroase pentru sezonul rece;

– din rucsac nu trebuie să lipsească haina impermeabilă, o lampă de buzunar, o busolă, un altimetru, pioleți, corzi, crampoane etc.

– înainte de plecare este necesară consultarea serviciului meteorologic;

– sunt contraindicate ascensiunile pe vreme rea (ploaie, ceaţă, ninsoare);

– înainte de plecare trebuie să se comunice data posibilă a reîntoarcerii cu aproximaţie de 1-2 ore, pentru a se preîntâmpina eventualele incidente nedorite;

– nu se recomandă plecarea la drum în stare de oboseală sau boală;

– în cazul în care pe drum survine vreun accident, revenirea acasă este obligatorie.